《完美释放》是湖南卫视的一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。

• 更新至03期下

  机智的恋爱

  蔡康永,李沁,魏晨,段星星,大王,刘人语

• 20210928期

  哥哥的少年时代课间版

  陈小春,张智霖,言承旭,李云迪,林志炫,黄贯中,谢天华,林晓峰,梁汉文,赵文卓,张晋,尹正,霍尊,胡海泉,黄征,张淇,陈辉,李承炫,刘端端,张云龙,白举纲,姚中仁,周延,欧阳靖,布瑞吉,刘聪,敖犬,高瀚宇,李铢衔,麦亨利,刘迦,李响,瑞奇,张含韵,杨钰莹,齐思钧,沈梦辰,刘涛

• 更新至30期

  女儿们的恋爱4嗑糖版

  ,张雨绮,李柄熹,周扬青,罗昊,孟子义,李莎旻子,樊凯杰

• 更新至20210926

  动物农场2020

  申东烨,,金生民,,申智,,郑善姬,,张艺媛

• 20210928期

  说唱听我的第二季纯享版

  刘聪,谢帝,孙权,刘嘉裕,胡彦斌,龚琳娜,吴克群,尤长靖,朱婧汐,单依纯

• 更新至20210927

  每日文娱播报

  内详

• 20210926期

  全明星观察中

  江宏杰,林敬伦,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍

• 更新至20210927

  牛气满满的哥哥高能版

  内详

• 更新至20210927

  同床异梦2：你是我的命运

  金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光

• 更新至2021-09-27期

  中国好声音2021震撼来袭

  内详

• 更新至2021-09-27期

  请吃饭的姐姐：港普姐妹30年的“塑料情”

  内详

• 更新至2021-09-23期

  你好生活第三季

  撒贝宁,尼格买提·热合曼,康辉

• 更新至2021-09-25期 嗨放派
• 2021-09-23期 脱口秀大会第四季
• 2021-09-25期 披荆斩棘的哥哥
• 更新至2021-09-27期 上车吧Rapper
• 更新至17期 街舞茶话会第四季
• 更新至2021-09-21期 说唱听我的2 纯享全景声
• 更新至2021-09-27期 传奇故事
• 2021-09-26期 蒙面舞王第二季
• 更新至2021-09-27期 笑动剧场
• 更新至2021-09-27期 养生堂
• 2021-06-20期 极限挑战第七季
• 更新至2021-09-27期 金牌调解
• 2021-09-25期 听说很好吃
• 2018-07-06期 向往的生活第二季
• 更新至2021-09-27期 非你莫属
• 2021-09-27期 定义2021
• 2019-07-25期 向往的生活第三季
• 2020-02-14期 妻子的浪漫旅行第三季
• 更新至07期 假如我是ETC
• 更新至06期 斗笑社相声全纪录第二季